Påbörjat träningen

Med allt det här arbetet jag har gjort mellan fredag och söndag så är jag nu alldeles öm i hela kroppen. Det är bra träning. Känns ordentligt i benen och ryggen. Det är bra att det känns i ryggen, för den måste jag bygga upp mera. Men, jag har varit mer duktig än allt det där trädgårds arbetet. I mina nya skor går jag ut och går extra långa vändor med Matilda under dagarna. Jag satsar på att börja lite mera långsamt det här varvet. Jag vill inte börja med att springa det första jag gör och sträcka mig eller göra illa mig och sedan bli less och ledsen. Sedan vill jag inte heller springa helt planlöst. Jag vill ha ett mål och några sträckor som känns fridfulla och där jag har något att titta på så att jag inte börjar tänka förmycket på allt möjligt annat. Så på mina promenader med Matilda och ibland även men Mårten i släptåg så spanar jag på ställen dit jag kan tänka mig att springa och trivas och går dem för att se hur långa dem är på ett ungefär.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback